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もしかしてストレートネックかも?影響は?

もしかしてストレートネックかも?影響は?

こんにちは!

白河市のしらかわ接骨院です!

ストレートネックと最近耳にしませんか?

もしかしたら最近の不調はストレートネックが

原因かもしれません!

今回は、ストレートネックについてお話しさせていただきます!

 

関節痛・こりのイラスト(首)

 

ストレートネックとは?/白河市 しらかわ接骨院 

 

本来ならば、自然な湾曲を描いているはずの首の骨が、真っ直ぐな状態になることを言います。

 別名スマホ首とも言われます。首の骨は30から40°ほどのカーブを描き、頭の重さを支えたり、

足からの振動を吸収し頭への影響を軽減する重要な役割を持っています。

ストレートネックはその重要なカーブが失われた状態です。

長時間のスマホやパソコン操作によって首が前へ出る姿勢を続けることが大きな原因として考えられます。

ストレートネックになる原因は日常生活のなかにも潜んでいます。

 

ストレートネックのイラスト

もしかしてストレートネック?/白河市 しらかわ接骨院

ストレートネックかも?セルフチェックをしてみましょう!

①壁に踵(かかと)とお尻、肩を付ける

頭が壁から離れていませんか?

頭が壁から浮く、無理をしないとくっつかない場合はストレートネックの可能性があります!

②横方向から全身の写真を撮ってみる

顔の位置が身体より前に出ていませんか?

顔の位置が身体より前に出ていたらストレートネックの可能があります!

ストレッチ 無料 イラストしせい に対する画像結果

 

ストレートネックの影響は?症状は?/白河市 しらかわ接骨院

ストレートネックの影響は、首や肩のこり頭痛眼精疲労手足のしびれなどの症状が現れやすくなります。

また、首は自律神経の働きに影響を与える場所であるため、首の筋肉が固まり、睡眠の質が落ちることで

身体の回復力が低下したり、精神的な不調にも影響がでます。

 

どんな治療をするの?/白河市 しらかわ接骨院

当院の治療は、

骨格×筋肉×自律神経調整

「構造と機能」を正常にするために、骨格・筋肉・自律神経をアプローチします。

痛みや症状だけを緩和する施術ではなく、身体の構造(姿勢)と機能(筋肉・関節・内臓)を治す根本的な施術を行います。

身体の姿勢を正すことで筋肉や関節、内臓が正常に働きます。

当院で大切にしているのは、検査で問題点を見つける事です。

構造や姿勢の検査や問診で多角的にストレートネックの原因を突き止めます!

また、予約優先制となっております。

土曜日も19時30分まで受付をしておりますので、平日お休みのない方や仕事終わりに来院される方などお気軽にご相談下さい!

託児サービスもございますので、小さなお子様連れの方も安心してご来院いただけます。

ご連絡お待ちしております!

 

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