不眠症
- 朝起きても疲れが取れていない
- 寝ても2時間おきに目が覚める
- 睡眠薬を飲まないと眠れない
- 寝つきが悪く、なかなか寝付けない
- 寝れないので日中は体がだるい
不眠症はなぜ起こる?|白河市 しらかわ接骨院
現代人に多い不眠症。
その原因は様々考えられますが、主に自律神経のバランスが崩れることによって起こります。
自律神経には交感神経・副交感神経の二種類があります。
まず、交感神経は車で例えるとアクセル。なので、体を活動させます。対して副交感神経はブレーキの役割。こちらは体を休ませます。この2つのバランスが崩れることで、不眠症になるのです。
不眠症が改善しない・悪化する理由とは|白河市 しらかわ接骨院
それは、背骨が歪むことで神経が圧迫され、自律神経機能が低下することで交感神経・副交感神経のバランスが悪くなり、様々な症状が出てきます。
その背骨が歪んだ状態を放置することで負担がかかり続け、更に進行して悪化していく悪循環を生んでいるのです。
不眠症に対する3つのアプローチ|白河市 しらかわ接骨院
自宅でのケア
就寝には、アルコールやたばこなど刺激物の摂取は控えましょう。覚醒効果があり、眠りを浅くしてしまいます。
また、ぬるめの入浴や軽いストレッチで体をリラックスさせましょう。
人間は、朝目覚めてから約15時間後に眠くなるので、規則正しい生活を送ることも大切です。
病院治療のメリット
病院では血液検査や画像検査で、他に病気が隠れていないか検査を受けることが出来ます。
症状に合わせてお薬を処方してもらえるので、一時的な症状緩和が期待できます。
しかしお薬はあくまでも一時的な症状緩和であり、根本原因の解決ではないため、不眠症は再発することがあります。また、副作用が起きることも考えられます。
接骨院で治療を受ける
骨格×筋肉×自律神経の調整で、自然治癒力を高め、不調に負けないお身体づくりをサポートいたします。
お薬に頼らない施術のため、副作用の心配はありません。
接骨院では詳しい検査はできないので、大きな病気が考えられる場合は、提携先の病院を紹介させていただきます。
不眠症に対する当院の施術方法|白河市 しらかわ接骨院
検査
いろどりグループ しらかわ接骨院では、丁寧なカウンセリングと検査を大切にしております。
関節の動きや筋肉の検査、姿勢の検査を行うことで、多角的に原因を確認していきます。
身体全体の構造(姿勢・骨格)を整えることで、筋肉×関節×神経の働きを正常にします。身体の機能が回復することで、症状の出ない、健康な身体を作ることを目的としています。
関節の動きや姿勢分析を行うことで様々な面で身体を正しい方向に向かわせていきます。
施術
●骨格×筋肉×自律神経調整
痛みや症状だけに対する施術ではなく身体の構造(姿勢)と機能(筋肉・関節・内臓)を治す根本施術です。身体の姿勢を正すことで筋肉・関節・内臓が正常に働きます。
それにより自然治癒力が高まり身体の不調や色々な症状が改善して健康になっていきます。
幅広い年齢層に施術が可能ですので、幼少期からお年寄りまで施術を受けて頂くことが可能です。
高精度施術器
骨格の歪みを特定して、その骨の持つ固有の共鳴振動数を与えることで骨格を矯正させる機器になります。
また、骨のみならず、神経や筋肉にも直接アプローチが出来ます。
歪みのある骨は正常な位置に戻すには、方法を一歩間違えると、傷害事故や症状の悪化につながる危険性があります。
正確性・再現性が求められる現代医療において、手技の感覚に頼るのではなく最先端医療機器での施術が大切になります。
高精度医療機器を使用して関節や骨が動きやすい共鳴振動により、最小限の弱い刺激によって骨格を整えていきます。
首から背骨の歪みを整えることにより、骨格全体・背骨のカーブを正常な状態にして、背骨の負担もなくなります。
筋肉・神経・関節の機能が正常になることで、不眠症が改善していきます。
当グループの施術は、症状や年齢にとらわれず、安心して受けて頂けます。
お子様からご年配の方まで、不眠症でお悩みの方は当院にご相談ください。
執筆者:柔道整復師
院長 齋藤 倫樹
いろどりグループ本院のいろどり接骨院勤務を経て、白河市にグループ院のしらかわ接骨院を開院
皆様の健康と生命を第一とする当院の理念の元、今だけの痛みだけに着目するのではなく、10年後20年後も健康で自分の好きな事が出来るように、構造と機能を整えていく背骨の治療をしています。