産後の骨盤矯正いつから通うのがベストなの？でお困りなら口コミ評判のしらかわ接骨院へ｜白河市

こんにちは、しらかわ接骨院です！

今回は産後の骨盤矯正を通うメリットやいつから通うのが良いのか説明していきます。

出産により骨盤が歪む理由とは？/白河市しらかわ接骨院

なぜ、出産する事により骨盤が歪むのか？

・妊娠中の姿勢

骨盤の中には内臓や生殖器があります。それらを支える役割があり、膀胱や子宮を守っています。

妊娠により子宮はどんどん大きくなります。

大きくなった子宮をしっかり支えた状態で日常生活を過ごして行きます。それが姿勢の歪みに繋がり、結果として骨盤の「歪み」を作り出します。

・ホルモンの分泌

妊娠すると身体から、リラキシンというホルモンが分泌され始めます。これは、生理前、妊娠３ヶ月から産後6ヶ月間分泌される、重要なホルモンになります。骨盤・恥骨結合部を柔軟にして産道を広げて出産を助け、骨盤に限らず体中の関節を緩める効果があると言われています。

リラキシンは産後も約半年ほど分泌され続けます。歪みやすい状態で、抱っこや授乳、おんぶなど日常生活を送る事により、骨盤が歪んでしまいます。

産後の骨盤矯正はいつから通うのがいいの⁇/白河市しらかわ接骨院

出産後、筋力低下や体力低下により体調が万全ではないと思いますが、行う時期の目安としては産後1カ月半～6カ月の間となります。

 出産後に時間が経過すると骨盤周りが固定されてくることで矯正が効きづらくなってきます。6ヶ月以降でも十分に矯正は可能ですが、可能であれば6ヶ月以内に通うことをおすすめしています。

帝王切開の場合はキズの回復を見ながら時期を考えながら通う必要があります。当院では産後2ヵ月からの開始をオススメしておりますが、判断に迷われるようでしたら一度当院へご相談ください‼︎

産後の骨盤矯正通うメリットとは⁇/白河市しらかわ接骨院

産後の骨盤矯正通うメリットとは

・痛み、症状の緩和

産後から腰痛、肩こりの症状にお悩みの方が痛む多くみられます。
骨盤を元の位置に戻すことにより痛みが出にくい身体を作り、痛み・症状の緩和にも繋がります。

・尿漏れ

出産で骨盤が開くと、骨盤底筋群が緩んでしまい排尿のコントロールが難しくなって尿漏れを起こしやすくなります。骨盤を元の位置に戻すことにより尿漏れの解消に繋がります！

・姿勢の歪み改善

産後骨盤矯正は産後による症状だけを見るわけではありません。姿勢の歪みを整える機会でもあります。
日頃からお悩みでもある、猫背・反り腰姿勢の改善にも繋がります。

白河市しらかわ接骨院の骨盤矯正に対する施術とは？/白河市しらかわ接骨院

当院では構造と機能を正常にするため、骨格・筋肉・自律神経をアプローチする施術を行います。

姿勢を正すことで筋肉・関節・内臓が正常に働き、自然治癒力が高まり体調不調や症状が改善し、自ら身体が健康になっていきます！

コンピューター制御の体に負担の掛からない振動なので産後1ヶ月以降から通い、施術は可能となります。

しらかわ接骨院ではキッズスペースの完備、小さなお子様連れの方でも安心して施術が受けて頂けるよう、施術中の無料託児サービスを行っております。

おもちゃやバウンサーもご準備しておりますので、どうぞお気軽にお問い合わせください。

産後の骨盤矯正でお悩みの方はぜひ一度白河市のしらかわ接骨院にご相談下さい！！

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